الاغذية و كمية الكوليسترول التي تحتويها

الغذاء كمية الكوليسترول ملغ/100 غ

الحليب خالي الدسم 02
الحليب كامل الدسم 14
الجبة الصفراء ( تشيدر ) 100
الجبة الغنية بالكريما 94
الكسترد 100
البيض 550
صفار البيض 1482
الكلى 562
لحم الدجاج 65
كبد العجل 438
لحم البقر 94
القريدس 150
المحار 45
لحم السمك 69
الزبدة 250

» مصير المراة التي استهزات بالصلاة
» اجمل المعاني التي يعرفها الانسان في حياته‎
» مجموعة من المشاكل التي تسبب بطء في عمل جهاز الكمبيوتر لديك ...
» الأطعمة التي يمكن البدء بأعطائها للطفل خلال السنة الاولى